শীত ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে আপনার ত্বকের বাড়তি যত্নের দাবি রাখে। বিশের দশকের মাঝামাঝি থেকে ত্রিশের দশকের গোড়ার দিকে, স্কিনকেয়ারের জন্য একটি ন্যূনতম, পরিবেশ-বান্ধব পদ্ধতি গ্রহণ করা একটি প্রবণতার চেয়ে বেশি - এটি একটি জীবনধারা। ক্যালেন্ডুলা বডি অয়েল লিখুন, সামগ্রিক এবং প্রাকৃতিক ত্বকের যত্নের জন্য আপনার সর্বোত্তম সমাধান।

কেন ক্যালেন্ডুলা?

প্রাকৃতিক পছন্দ: গাঁদা ফুলের পাপড়ি থেকে নিষ্কাশিত, ক্যালেন্ডুলা হল একটি সামগ্রিক জীবনযাপনের প্রধান উপাদান।

বৈজ্ঞানিক ব্যাকিং: ফ্ল্যাভোনয়েড, ফেনোলিক অ্যাসিড এবং টেরপেনে সমৃদ্ধ, এটি কার্যকরভাবে ত্বককে হাইড্রেট এবং মেরামত করতে প্রমাণিত।

গভীর ময়শ্চারাইজেশন : কৃত্রিম ময়েশ্চারাইজারগুলির বিপরীতে, ক্যালেন্ডুলা গভীরভাবে প্রবেশ করে, দীর্ঘস্থায়ী হাইড্রেশন প্রদান করে, প্রযুক্তি-কেন্দ্রিক, শীতাতপ নিয়ন্ত্রিত পরিবেশে আমরা প্রায়শই নিজেদের খুঁজে পাই।

প্রশান্তিদায়ক সংবেদনশীলতা : এর অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্যগুলি ফাটা, খিটখিটে শীতের ত্বকের জন্য একটি আশ্রয়স্থল, ব্যক্তিগত যত্ন-সচেতন পদ্ধতির সাথে সারিবদ্ধ।

ইকো-ফ্রেন্ডলি: ক্যালেন্ডুলাকে আলিঙ্গন করা টেকসই জীবনযাপনের জন্য একটি সম্মতি। এটির চাষের একটি নিম্ন পরিবেশগত প্রভাব রয়েছে, এটি একটি পছন্দ যা পরিবেশ-সচেতন মানগুলির সাথে সারিবদ্ধ করে।

কিভাবে ব্যবহার করবেন :

একটি দৈনিক ময়েশ্চারাইজার হিসাবে: গোসলের পরে, আর্দ্রতা লক করতে প্রয়োগ করুন।

রাতের আচার: একটি পুনরুজ্জীবিত সকালের জন্য রাতারাতি ত্বক মেরামত করতে সহায়তা করুন।

হাত এবং নখের যত্ন: হাতের অংশগুলি ভুলে যাবেন না; তাদেরও যত্ন প্রয়োজন।

টেক-স্যাভি টিপ: আপনার ত্বকের স্বাস্থ্য নিরীক্ষণ করতে একটি স্কিন হাইড্রেশন ট্র্যাকিং অ্যাপের সাথে পেয়ার করুন।

ক্যালেন্ডুলা বডি অয়েল আপনার প্রতিদিনের নিয়মে অন্তর্ভুক্ত করুন ত্বকের স্বাস্থ্য পরিবর্তনের জন্য যা আপনার মানগুলির সাথে সামঞ্জস্যপূর্ণ: ন্যূনতম, সামগ্রিক এবং পরিবেশ সচেতন। মনে রাখবেন, কার্যকর স্কিনকেয়ার হল আপনার ত্বকের চাহিদা বোঝা এবং প্রকৃতির সর্বোত্তম সাথে সাড়া দেওয়া।

শীতের মরসুম ঘনিয়ে আসার সাথে সাথে কার্যকর স্কিনকেয়ার সমাধানের সন্ধান সর্বোপরি হয়ে ওঠে। ঠান্ডা বাতাস এবং শুষ্ক বাতাস আমাদের ত্বককে প্রভাবিত করতে পারে, এটিকে ডিহাইড্রেটেড, বিরক্ত এবং পুষ্টির জন্য মরিয়া করে তোলে। ঠান্ডা আবহাওয়া, এর কম আপেক্ষিক আর্দ্রতা সহ, আমাদের ত্বককে ধ্বংস করে দেয়, এটিকে শুষ্ক এবং ফ্ল্যাকি করে তোলে। আর্দ্রতার অভাবের কারণে ত্বক শুকিয়ে যায়, যা প্রায়শই জ্বালা এবং চুলকানি বাড়ায়, যার ফলে "শীতকালীন চুলকানি" নামে একটি অবস্থা হয়। বাতাস শুষ্ক, এবং অন্দর গরম করার ফলে ত্বকের আর্দ্রতা আরও কমে যায়।

শীতকালীন ত্বকের যত্নের এই যাত্রায়, একটি প্রাচীন অথচ প্রায়ই উপেক্ষিত নায়কের আবির্ভাব হয় : ক্যালেন্ডুলা বডি অয়েল। গাঁদা ফুল থেকে প্রাপ্ত এই সোনার অমৃত, শীতকালীন ত্বকের সমস্যায় যারা লড়াই করছে তাদের জন্য উপকারের ভান্ডার।

ডেইলি ময়েশ্চারাইজার হিসেবে

প্রতিদিনের ময়েশ্চারাইজার হিসেবে ক্যালেন্ডুলা বডি অয়েল ব্যবহার করুন। ক্যালেন্ডুলা তেলের সবচেয়ে আকর্ষণীয় সুবিধাগুলির মধ্যে একটি হল ত্বককে গভীরভাবে হাইড্রেট এবং ময়শ্চারাইজ করার ক্ষমতা । একটি সমীক্ষায় বলা হয়েছে যে ক্যালেন্ডুলা ফুলের নির্যাস (ক্যালেন্ডুলা অফিশনালিস) প্রশান্তিদায়ক প্রসাধনীগুলিতে ব্যবহৃত হয়, যেমন সূর্যের পরে, সংবেদনশীল ত্বক এবং চোখের কনট্যুর পণ্য।  (ডিভা সিলভা 1, 2021) 

আপনার ত্বক স্যাঁতসেঁতে হলে অতিরিক্ত আর্দ্রতা লক করতে ঝরনার পরেই এটি প্রয়োগ করুন। এর লাইটওয়েট টেক্সচার নিশ্চিত করে যে এটি কোনো চর্বিযুক্ত অবশিষ্টাংশ ছাড়াই দ্রুত শোষিত হয়

.

চ্যাপড ত্বককে প্রশমিত করার জন্য

আমাদের ত্বক শীতকালে ত্বকের অভ্যন্তরীণ জলের ক্ষয়ের কারণে শুষ্ক, খসখসে এবং ফ্ল্যাকি হয়ে যায়। এটি শীতের ঋতুর তীব্র বাতাসের কারণে হয়, যা আমাদের ত্বকের প্রাকৃতিক বাধাকে ক্ষতিগ্রস্ত করে, ত্বককে সংবেদনশীল ও স্ফীত করে। ক্যালেন্ডুলা তেলে টেরপেনয়েড এবং টেরপেনস, ক্যারোটিনয়েড, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং পলিআনস্যাচুরেটেড ফ্যাটি অ্যাসিড (ডিভা সিলভা 1, 2021) সহ বেশ কিছু জৈব সক্রিয় যৌগ রয়েছে যা ত্বকের বাধা ফাংশন বজায় রাখতে সাহায্য করে। 

তাত্ক্ষণিক উপশমের জন্য ক্যালেন্ডুলা তেল সরাসরি কাটা বা জ্বালাযুক্ত জায়গায় প্রয়োগ করুন। এর প্রশান্তিদায়ক বৈশিষ্ট্য লালভাব এবং প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে, সমস্যাযুক্ত ত্বককে আরাম দেয়।

একটি রাতের চিকিত্সা হিসাবে

ত্বকের সবচেয়ে উপরের স্তর কর্নিয়াম স্তরটি ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধা হিসাবে কাজ করে। এই স্তরের হাইড্রেশনটি ত্বকের বাধা ফাংশনের অখণ্ডতা এবং রক্ষণাবেক্ষণের জন্যও গুরুত্বপূর্ণ। (Tzu-Kai Lin 1, 2017) ক্যালেন্ডুলার প্রধান রাসায়নিক উপাদান হল স্টেরয়েড, টেরপেনয়েড, ফ্রি এবং এস্টেরিফাইড ট্রাইটারপেন অ্যালকোহল, ফেনোলিক অ্যাসিড, ফ্ল্যাভোনয়েড এবং অন্যান্য যৌগ। (মলি ক্যাম্পা, 2018)। এগুলি টিইডব্লিউএল সুরক্ষার জন্য হাইড্রেশনের মাত্রা বাড়িয়ে ত্বকের ক্ষতি প্রতিরোধ করতে সহায়তা করে। হাইড্রেশন প্রভাব ত্বকের পরিবর্তন এড়াতে এবং প্রারম্ভিক বার্ধক্য এড়াতে তাৎপর্যপূর্ণ (নাভিদ আখতার, 2010) ।

আপনার রাতের স্কিন কেয়ার রুটিনের অংশ হিসাবে ক্যালেন্ডুলা তেল ব্যবহার করুন। রাতারাতি, তেলটি তার জাদু কাজ করে, ত্বকের মেরামত এবং পুনরুজ্জীবনে সহায়তা করে, তাই আপনি নরম, কোমল ত্বকে জেগে উঠুন।

হাত এবং নখের যত্নের জন্য

আপনার হাত এবং নখ ভুলবেন না। আপনার হাতের ত্বক পাতলা এবং শীতকালে প্রায়শই শুষ্ক এবং ফাটা হয়ে যায়। ময়শ্চারাইজিং প্রভাবগুলির মধ্যে রয়েছে ত্বকের প্রতিবন্ধকতা মেরামত করা, জলের উপাদান বজায় রাখা/বাড়ানো, TEWL হ্রাস করা এবং ত্বকের অখণ্ডতা এবং চেহারা বজায় রাখার জন্য জলের উপাদানকে আকর্ষণ করার এবং ধরে রাখার লিপিড বাধার ক্ষমতা পুনরুদ্ধার করা (নাভিদ আখতার, 2011) ।

ক্যালেন্ডুলা বডি অয়েল আপনার হাত এবং কিউটিকেল ম্যাসাজ করলে সেগুলিকে পুষ্ট এবং স্বাস্থ্যকর রাখতে পারে।

ডিভা সিলভা 1, MS-L. (2021, এপ্রিল 25)। ক্যালেন্ডুলা অফিশনালিস এল ফুলের নির্যাস এর প্রদাহ বিরোধী কার্যকলাপ। doi :https://doi.org/10.3390/cosmetics8020031

ডিভা সিলভা 1, MS-L. (2021, এপ্রিল 25)। ক্যালেন্ডুলা অফিশনালিস এল ফুলের নির্যাস এর প্রদাহ বিরোধী কার্যকলাপ। doi :https://doi.org/10.3390/cosmetics8020031

Joanna Kondziołka, SW ( 2022, নভেম্বর 13)। আয়নাইজিং রেডিয়েশনের সংস্পর্শে আসা ত্বকের যত্নের জন্য প্রসাধনী পণ্যগুলিতে সক্রিয় উপাদানগুলির সংক্ষিপ্ত বিবরণ - স্তন ক্যান্সার রেডিওথেরাপিতে তাদের কার্যকারিতার বিশ্লেষণ। https://www.tandfonline.com/doi/full/10.2147/CCID.S322228 থেকে সংগৃহীত

কেএফএম প্যাট্রিক 1 *, এসকে (1996, মে)। ক্যালেন্ডুলা অফিশনালিস এল. ইউরোপীয় গাঁদা ফুলের জলীয় নির্যাস দ্বারা ভাস্কুলারাইজেশন আনয়ন। doi :https://doi.org/10.1016/S0944-7113(96)80004-3

নাভিদ আখতার, এসইউ (2010, 07 21)। ক্যালেন্ডুলার নির্যাস: যান্ত্রিক প্যারামিটারের উপর প্রভাব। https://ptfarm.pl/pub/File/Acta_Poloniae/2011/5/693.pdf থেকে সংগৃহীত

নাভিদ আখতার, এস.-উ.-জেড. বি. (2011, জানুয়ারী, 10)। ব্যবহার করে বিভিন্ন কার্যকরী ত্বকের পরামিতিগুলির মূল্যায়ন। doi :https:10.5897/AJPP10.368

শালিনী শর্মা, কেকে (2021, অক্টোবর 31)। ক্যালেন্ডুলা অফিসিনালিস লিন সম্পর্কে একটি ওভারভিউ: (পট ম্যারিগোল্ড)। doi :https://doi.org/10.55218/JASR.s2202112302

Tzu-Kai Lin 1, LZ (2017, ডিসেম্বর 27)। কিছু উদ্ভিদ তেলের সাময়িক প্রয়োগের অ্যান্টি-ইনফ্ল্যামেটরি এবং ত্বকের বাধা মেরামতের প্রভাব। doi :https://doi.org/10.3390/ijms19010070

বৃষ ধ্বজ অশ্বলায়ন, AK (2018, এপ্রিল 20)। ক্যালেন্ডুলা অফিশনালিস এর থেরাপিউটিক সম্ভাব্যতা। doi :https://10.15406/ppij.2018.06.00171